Kniha Sauna v zdraví a chorobe

Kniha: Sauna v zdraví a chorobe
Autor: Miloš Matej; kolektív autorov
Najlepšia dostupná kniha o saunovaní. už len v obmedzenom množstve

Dlhoročná osobná výskumnícka angažovanosť MUDr. Miloša Mateja a kontakty so zahraničnými inštitúciami vyústili k zhrnutiu svetových dostupných medicínskych poznatkov o účinkoch sauny na zdravý a chorý ľudský organizmus. Spolu s kolektívom renomovaných zahraničných a domácich autorov , v svetovej literatúre takto komplexne a medicínsky orientovanú publikáciu v oblasti saunovania, ktorá sprostredkúva v zhustenej forme pohľad na:

• históriu, rozvoj a rozšírenie sauny
• podmienky, metódy a zásady správneho saunovania
• účinky na fyziologické funkcie koordinujúcich systémov
• kompenzačné termoregulačné zmeny vplyvom tepla sauny,
• vplyv saunovania na jednotlivé orgánové systémy dýchací, srdcovocievny, obličkový, pohybový, nervový,
• Text je členený na tri samostatné celky prispôsobené praktickému používaniu a umožňuje rýchlu orientáciu v saunologickej problematike.
• V každej kapitole 2. a 3. časti sú uvedené kritériá pre odporúčanie saunovania, ale aj upozornenia na riziká alebo zákaz použitia sauny pri určitých chorobných stavoch.

Rok vydania: 05.05.2005
Počet strán: 283
Rozmer: 170x240
Úprava: 284 stran : ilustrácie
Jazyk: slovensky